洼垤乡是云南省玉溪市元江县下辖的一个乡，位于元江县东南部，与墨江、红河两个县相邻。洼垤乡下辖3个村委会，总面积584平方公里，居住着彝族、傣族、哈尼族等少数民族。 该乡经济以农业为主，特色农业和养殖业发展迅速。近年来，洼垤乡着力发展特色经济林果，取得了显著的成效，尤其以甘蔗、芒果、蜜枣、冬早蔬菜、辣椒等种植最为出名。此外，该乡的煤炭资源丰富，具有较大的开采潜力。 洼垤乡的自然景观和民族文化也颇具特色，游客可以在此领略到独特的哈尼族文化，欣赏美丽的自然风光。同时，该乡交通便利，昆磨高速、玉元高速等主干道穿境而过，为游客的出行提供了便利。