宜春市袁州区是江西省宜春市市辖区，是宜春市政治、经济、文化中心，为宜春市行政中心所在地，是宜春市面积最大、人口最多的区县，也是宜春市交通中心城市之一。袁州区下辖8个街道、13个镇及7个乡。袁州区境内有浙赣铁路和沪昆高速公路横贯全境，320国道、沪瑞高速公路和赣粤高速公路穿境而过，浙赣铁路复线在境内设站。袁州区境内有全国重点保护的文物单位高士山遗址、洪塘春秋墓群、新田石岗里商周遗址等。 此外，袁州区还是中国优秀旅游城市，拥有世界级铜都国家矿山公园、飞剑潭周家大屋、化成岩、宜春明月山旅游度假区等景点。袁州区的特产有宜春冬酒、慈化禅寺肉松饼、化成岩笋干、宜春酒糟鱼等。 总之，宜春市袁州区是一个历史悠久、文化底蕴深厚、旅游资源丰富、特产美食多样的地区。